Овощной салат с семенами льна
Лето - прекрасная пора, чтобы начать изучать и опробовать овощные диетические рецепты, коих великое множество! Вот один для примера.Что нам потребуется:
Помидор - 2 шт
Огурец - 2 шт
Салат зеленый
Зелень
Тофу - 100 гр
Семя льна - 1 ч.л
Соль,приправы - по вкусу
Оливковое масло для заправки
Приготовление:
Помидор и огурец режем
Зелень шинкуем, салат рвем на некрупные кусочки
Тофу режем кубиками.
Складываем все ингредиенты в салатницу, солим, добавляем любые приправы и семя льна. Заправляем оливковым маслом.
Приятного аппетита! Не забудьте заглянуть и в другие разделы,ведь у нас Вы всегда сможете найти вкусные диетические рецепты на любой, даже самый привередливый вкус!
