Набор еды на неделю №3 "1000 Ккал/день"
8445 руб
- Описание
- Состав
- Рецепты
- Отзывы
Готовое решение для людей, которые хотят скорректировать свой вес и, в то же время, не оставаться голодными. Мы предлагаем набор блюд для питания целую неделю. В предлагаемое нами ежедневное потребление пищи входит плотный завтрак, обед, состоящий из супа и второго блюда и полноценный ужин, другими словами, Вы получаете 4 приема пищи и, несмотря на небольшое количество потребляемых калорий, Вы не останетесь голодными. Данное меню расчитано на среднее потребление 1000 ККал в день и среднюю стоимость питания 1230 руб в день. Приобретая набор "1000 ККал/день", Вы сразу получаете скидку по сравнению, если бы просто набрали эти же блюда в корзину. Если Вы являетесь постоянным нашим клиентом и у Вас есть персональная скидка, то она суммируется, и в этом случае, данное предложение становится мега выгодным! Если у Вас недостаточно места в морозилной камере, мы можем привезти данный набор в несколько этапов по Вашему выбору (первая доставка бесплатно, остальные - по существующему тарифу).
Срок годности: 6 месяцев при температуре -18С
Масса нетто: 6 930 г
Открыть меню на отдельной странице для печати
| Понедельник | Наименование | Ккал на 100 г | Вес, г | Ккал блюда | Цена |
|---|---|---|---|---|---|
| Завтрак | Завтрак № 02 Творожная запеканка | 122 | 200 | 244 | 245 |
| Обед первое | Суп № 04 Суп-пюре из красной фасоли | 47 | 300 | 141 | 180 |
| Обед второе | Ланч №03 Тефтели из телятины с лобио | 154 | 250 | 385 | 450 |
| Ужин | Ланч № 26 Куриное филе гриль с цветной капустой | 100 | 230 | 230 | 360 |
| Всего ККал, в день | 1000 | Стоимость питания в день | 1235 | ||
| Вторник | Наименование | Ккал на 100 г | Вес, г | Ккал блюда | Цена |
| Завтрак | Завтрак № 03 Блины нутовые со шпинатом | 134 | 200 | 268 | 250 |
| Обед первое | Суп № 07 Крем-суп со шпинатом | 37 | 300 | 111 | 220 |
| Обед второе | Ланч №09 Оладьи из лосося с гороховым пюре | 141 | 250 | 352,5 | 380 |
| Ужин | Ланч № 18 Куриные сердечки в сливочном соусе с тушеными овощами | 107 | 250 | 267,5 | 330 |
| Всего ККал, в день | 995 | Стоимость питания в день | 1190 | ||
| Среда | Наименование | Ккал на 100 г | Вес, г | Ккал блюда | Цена |
| Завтрак | Завтрак № 05 Блинчики с творогом | 191 | 200 | 382 | 250 |
| Обед первое | Суп № 03 Суп-пюре с брокколи | 38 | 300 | 114 | 220 |
| Обед второе | Ланч № 12 Солянка с куриными сердечками | 84 | 250 | 210 | 330 |
| Ужин | Ланч № 17 Курица в соусе терияки со стручковой фасолью | 121 | 250 | 302,5 | 450 |
| Всего ККал, в день | 1008,5 | Стоимость питания в день | 1250 | ||
| Четверг | Наименование | Ккал на 100 г | Вес, г | Ккал блюда | Цена |
| Завтрак | Завтрак № 13 Блинчики с творогом и зеленью | 210 | 200 | 420 | 250 |
| обед первое | Суп № 01 Минестроне | 35 | 300 | 105 | 200 |
| Обед второе | Ланч №05 Припущенные овощи с грибами и киноа | 70 | 250 | 175 | 330 |
| Ужин | Ланч №02 Припущенная треска с чечевицей и овощами | 124 | 250 | 310 | 410 |
| Всего ККал, в день | 1010 | Стоимость питания в день | 1190 | ||
| Пятница | Наименование | Ккал на 100 г | Вес, г | Ккал блюда | Цена |
| Завтрак | Завтрак № 04 Блины нутовые с курицей | 167 | 200 | 334 | 250 |
| Обед первое | Суп № 16 Солянка рыбная | 50 | 250 | 125 | 290 |
| Обед второе | Ланч № 19 Рыба с овощами и горохово-сельдерейным пюре | 128 | 250 | 320 | 360 |
| Ужин | Ланч № 01 Паровые котлеты из индейки с нутовым пюре | 93 | 250 | 232,5 | 330 |
| Всего ККал, в день | 1011,5 | Стоимость питания в день | 1230 | ||
| Суббота | Наименование | Ккал на 100 г | Вес, г | Ккал блюда | Цена |
| Завтрак | Завтрак № 16 КОМБО Сырник с гречневой кашей | 141 | 200 | 282 | 160 |
| Обед первое | Суп № 08 Суп с курицей и кабачками | 39 | 300 | 117 | 220 |
| Обед второе | Ланч №08 Суфле из телячьей печени с машем и шпинатом | 154 | 250 | 385 | 380 |
| Ужин | Ланч № 22 Жаркое из индейки с овощами | 100 | 250 | 250 | 360 |
| Всего ККал, в день | 1034 | Стоимость питания в день | 1120 | ||
| Воскресенье | Наименование | Ккал на 100 г | Вес, г | Ккал блюда | Цена |
| Завтрак | Завтрак № 17 КОМБО Сырник с овсяной кашей | 118 | 200 | 236 | 160 |
| Обед первое | Суп № 11 Суп из маша с кабачками | 50 | 300 | 150 | 220 |
| Обед второе | Ланч № 15 Гуляш из говядины и чернослива с овощным пюре | 135 | 250 | 337,5 | 450 |
| Ужин | Ланч №04 Рыбные котлеты с овощным рагу и нутом | 98 | 250 | 245 | 410 |
| Всего ККал, в день | 968,5 | Стоимость питания в день | 1240 | ||
| Среднее значение Ккал в день | 1005 | ||||
| Средняя стоимость питания в день | 1206 | ||||
| Общий вес | 6930 | ||||
