Каша льняная "Плеза" 400 г. Клубника
- Описание
- Состав
- Рецепты
- Отзывы
Льняная каша Плеза – не просто полезный завтрак, обед или ужин, но и прекрасный способ избежать многих заболеваний, в том числе и онкологических. В состав продукта входит большое количество компонентов, обогащенных витаминами и минеральными веществами, кроме того, эта каша относится к категории " диетические каши".
Специалисты Национального института рака определили семена льна, как пищевой продукт, который заслуживает дальнейшего изучения и внимания, потому что обладает противораковыми свойствами и несет большую пользу для здоровья. По данным Министерства сельского хозяйства, семена льна содержат 27 соединений, которые идентифицируются как противораковые. Употребление Льняной каши с высоким содержанием омега-3 жиров под названием альфа-линоленовая кислота позволяет снизить уровень триглицеридов, что очень положительно сказывается на состоянии здоровья.
Льняная каша польза:
Стимулирует метаболические процессы;
Улучшает пищеварительные процессы и работу ЖКТ в целом;
Благотворно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы;
Регулярное употребление льняной каши положительно влияет на состояние волосяного покрова и эпидермиса;
Укрепляет иммунитет.
Льняная каша приготовление:
Приготовление льняной каши – процесс незамысловатый и не требующий особых знаний. Чтобы приготовить полезный завтрак, обед или ужин необходимо одну или две столовых ложки сухой каши высыпать в подходящую емкость и залить 150-200 мл горячего молока или воды, после чего смесь тщательно перемешать, закрыть крышкой и подождать несколько минут, пока каша не разбухнет и не станет умеренно густой. В кашу можно добавлять орехи или изюм, чтобы придать ей более пикантный вкус.
Купить льняную кашу вы можете в интернет-магазине здоровой диетической продукции на выгодных условиях по доступным ценам.
Состав продукта:
Семя льна экструдированное обержиренное, лецитин соевый, ароматизатор "Клубника"
Питательный состав на 100 г продукта:
- Белки - 29 г.
- Жиры - 14 г.
- Углеводы - 12 г.
Энергетическая ценность на 100 г продукта: 370 кКал.