Вкусный соевый десерт "Худейка"

ПЕЧАТЬ

Мы продолжаем пополнять нашу копилку и предлагаем для вас очень простой и быстрый диетический рецепт.

Нам понадобится:

всего 1 стакан маложирного соевого молока без сахара

экстракт ванили

1 ч.л. ложка агар - агара

Приготовление:

Соевое молоко разогреть в кастрюльке, добавить по вкусу ваниль. Растворить агар - агар в небольшом количестве воды и влить в соевое молоко, хорошо помешивая довести до кипения и подождать 30 секунд, после чего, снять с плиты и разлить в десертные стаканчики. Подождать пока десерт остынет и поставить в холодильник. Украсить по желанию ягодами или фруктами.